Första trimestern (vecka 1–12)
De första veckorna av graviditeten är en period av stora förändringar — även om du kanske inte ser det utanpå. Kroppen arbetar hårt med att skapa de perfekta förutsättningarna för ditt blivande barn.
Vanliga symptom
- Illamående: Drabbar upp till 80% av alla gravida. Kan komma när som helst på dygnet, inte bara på morgonen.
- Trötthet: Hormonet progesteron gör dig extremt trött. Lyssna på kroppen och vila när du kan.
- Ömma bröst: Brösten förbereder sig redan nu för amning.
- Humörsvängningar: Hormonförändringar påverkar humöret — det är helt normalt.
Visste du? Vid vecka 12 är alla bebisens organ redan på plats. De behöver bara växa och mogna de kommande månaderna.
Andra trimestern (vecka 13–27)
Många kallar detta den "gyllene perioden". Illamåendet brukar avta, energin återvänder och du börjar märka att magen växer.
Viktiga milstolpar
- Vecka 18–20: De flesta känner de första sparkarna (kan kännas som bubblor eller fiskfladder)
- Vecka 20: Ultraljudsundersökning (rutinultraljud)
- Vecka 24: Bebisen är nu potentiellt livsduglig utanför livmodern vid för tidig födsel
Tredje trimestern (vecka 28–40)
Nu börjar nedräkningen på allvar. Magen är stor, kroppen är trött och förväntan växer.
Vad du kan förvänta dig
- Ryggont: Tyngdpunkten förändras när magen växer
- Halsbrännan: Livmodern trycker uppåt på magen
- Svullna fötter: Ökad blodvolym och tryck gör fötterna svullna
- Sammandragningar: Braxton Hicks-sammandragningar är kroppen som tränar
Viktiga kontroller under graviditeten
I Sverige har du rätt till barnmorskekontroller under hela graviditeten. De viktigaste:
- Inskrivningssamtal (vecka 8–10)
- Rutinultraljud (vecka 18–20)
- Blodtrycksmätning (varje besök)
- Fostertillväxtultraljud vid behov
- GBS-provtagning (vecka 35–37) vid riskfaktorer
Varje graviditet är unik. Jämför inte din med andras — din kropp gör exakt det den behöver göra.