Evidensbaserade artiklar om allt från bebisens sömn till din egen hälsa. Skrivet med värme, utan att döma.
Klockan 23:47. Babyn är varm. 38,9 grader. Google säger något skrämmande. Men sanningen är: febern är inte fienden — det är barnets försvar. Allt du behöver veta från en barnmorska.
Las merSåriga bröstvårtor. Spänd bröst. En bebis som verkar missnöjd. Och klockan är 02:13. Här får du allt du behöver veta om amning — från rätt fästning och mjolkstockning till avvänjning — från en barnmorska.
Las merKlockan är 03:47 och bebisen skriker igen. Nästan två av tre föräldrar säger att sömnproblem är den största utmaningen under första året. Här får du 7 konkreta tips från en barnmorska — ingen perfektion, bara vad som faktiskt funkar.
Las merFeber, utslag, hostattacker mitt i natten — när är det allvarligt och när kan du avvakta? En praktisk guide till när du bör söka vård för ditt barn.
Las merFöräldraskap presenteras ofta som den lyckligaste tiden i livet. Men verkligheten är mer komplex. Här pratar vi öppet om skuld, utmattning och att söka hjälp.
Las merFrån de första symptomen till sista trimestern — en översikt över hur din kropp förändras och vad du kan förvänta dig varje trimester.
Las merDe första dagarna och veckorna är avgörande för att få amningen att fungera. Här är en steg-för-steg-guide baserad på aktuella riktlinjer från WHO och svenska BVC.
Las merNär bebisen vaknar om och om igen på natten är det lätt att känna sig förtvivlad. Här är de vanligaste orsakerna och evidensbaserade tips för bättre sömn.
Las mer